23 pasti che costano $ 10 o meno

"Sono cresciuto povero e questo era ed è ANCORA uno dei miei pasti economici preferiti!"

Redattore di finanza personale

"Impasto per pizza Pillsbury, 2 lattine di peperoncino, 3-4 hot dog, formaggio cheddar grattugiato, cipolla bianca e senape. Mio marito è rimasto sorpreso da quanto gli è piaciuto la prima volta che l'ho preparato."

—Bretagna, Riverbank, California

"Aggiungiamo gli gnocchi in padella. Metti un blocco di feta e mezzo litro o meglio di pomodorini in una casseruola, condisci con olio d'oliva, spezie a tua scelta come origano secco, basilico, aglio, ecc. Cuoci fino a quando i pomodori saranno cotti. Aggiungi gli gnocchi in padella, cuoci per altri 5-7 minuti ed è fatto. Ingredienti economici, facili e semplici, incredibilmente saporiti e sostanziosi! Buona opzione anche per un lunedì senza carne. "

—Sara

"Questo mi ha fruttato più di 1.000 voti positivi su Reddit, quindi deve essere buono... Ho condiviso un'insalata molto semplice che ha fatto impazzire le persone su Internet. Tutto ciò di cui hai bisogno è rucola, anguria, feta e una salsa balsamica (io uso l'aceto e una piccola quantità di glassa). Mescola e mangia! Semplice, economico e piace a tutti."

—Robin, Chicago

"Una volta che la spesa è salita alle stelle, ho trovato un sito di cibo indiano online che vende tutti i tipi di prodotti secchi e spezie. Un sacchetto di lenticchie da 4 dollari, alcuni pomodori in scatola, cipolla e latte di cocco opzionale sono la base (tutto economico da Aldi).

Uso una manciata di spezie e aglio a piacere e metto il tutto nella pentola a cottura lenta per sei ore o sul fuoco lento (immergere prima le lenticchie). Frullatelo se lo preferite cremoso o consumatelo con riso o focaccia oppure come zuppa con un ciuffo di yogurt o anche freddo come "salsa di fagioli".

Ho comprato le spezie sfuse così costano meno. So che non tutti hanno spazio per riporre gli oggetti e nemmeno io: li conservo in una scatola sopra la mia libreria! Il totale per 9 confezioni di fagioli/lenticchie e spezie sufficienti per anni era di $ 60. Ogni lotto produce circa 5-7 litri per circa 9 dollari."

—KK, Sydney

"Semplicemente spaghetti, una scatoletta di tonno (preferibilmente sott'olio) e un singolo pomodoro, con sale/pepe/olio d'oliva a piacere. Se hai fantasia puoi aggiungere scaglie di peperoncino, aglio e cipolla a seconda del budget."

—vorresti essere me007

"Sono cresciuto povero e questo era ed è ANCORA uno dei miei piatti economici preferiti! Riso bianco cotto normalmente, due uova con la faccia rivolta verso l'alto, condimento Cajun (quello di Tony per essere precisi) e ketchup. Fai scoppiare i tuorli e mescola il tutto su, delizioso."

—Kris, Louisiana

"I miei amici mi pregano continuamente di prepararlo per loro. Penne al forno con salsa di vodka, spinaci, funghi e qualsiasi altra verdura che voglio aggiungere e mozz sminuzzato. Facile, economico, COSÌ BUONO."

—Robin, Chicago

"Salsa Enchilada Verde

Brodo vegetale

Peperoni verdi

Cipolla

Aglio

Fagioli bianchi

Spezie a piacere

La carne macinata o le cosce di pollo sono facoltative

Caldo, abbondante e può essere facilmente allungato per diversi pasti."

-Chelynwei

"Una tazza di riso, una lattina di carote e piselli, mezza lattina di mais, salsa di soia, brodo di pollo, zucchero di canna, sale, pepe, aglio in polvere. Metti un uovo per le proteine ​​e se non ti dispiace, pezzetti di pancetta."

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"Essenzialmente nachos ma con crocchette invece che con patatine.

1 libbra di carne macinata $ 5

1 libbra. Tater Totale $ 3

Pacchetto condimento per taco $ 1

1 tazza di formaggio grattugiato $ 1

Cibo sufficiente per sfamare quattro persone."

—robert_dunder

"Mia sorella me lo ha preparato una volta e ha detto che era una sorta di 'piatto contadino' perché ha così pochi ingredienti poco costosi. Semplicemente fettuccine, funghi baby bella (pre-affettati o interi), burro, parmigiano e sale. /pepe. Per un tocco in più, di solito aggiungo scaglie di peperoncino tritato. "

—porcospino croccante

"Soffriggere una cipolla nel burro e olio d'oliva, aggiungere la kielbasa di manzo a fette, il cavolo tritato e la pasta riccia bollita. È ancora la mia preparazione veloce di mezz'ora per i pasti in qualsiasi giorno della settimana."

—Mavis, California

"Tritare qualunque verdura sia in vendita (zucca, broccoli, fagioli, carote, melanzane) a cubetti. Condire con condimento e olio a scelta, lo stesso con i ceci. Arrostire in forno fino a cottura delle verdure. Buono su riso, orzo, lattuga, sulla focaccia come pizza, o in un impacco. Bonus, aggiungi un filo di salsa piccante e un condimento economico a base di yogurt o senape.